성인에 주름이없는 건강한 꽃 피부 - 그러한 효과를 달성하기 위해 여성들은 많은 것을 희생 할 준비가되어 있습니다. 그들은 화장품과 절차에 대해 생각할 수없는 금전적 금액을 소비하고, 히알루 론산을 주사하고, 작동 테이블에 떨어집니다. 불행히도,이 모든 것이 잠시 동안 도움이됩니다. 그리고 피부의 활력이 내부에서 시작되어야하기 때문입니다. 우리는 피부가 탄성과 톤을 더 오래 유지할 수있는 5 개의 사용 가능한 물질을 부릅니다.
산화 방지제 - 자유 라디칼에 대한 자연 보호
피부가 왜 사라 집니까? 오늘날, 노화 과정을 설명하는 300 개가 넘는 이론이 있습니다. 그들 중 하나에 따르면, 주요 여성 문제의 범인은 자유 라디칼입니다. 그것들은 상피 세포의 막에 구멍이 형성되고, 주름과 노화로 이어진다. 자연은 인체가 공격자의 공격에 저항하는 데 도움이 될 수있는 많은 수단을 만들었습니다. 과학자들에 따르면 그들 중 가장 강력한 것은 시베리아 낙엽송의 플라보노이드입니다. 자유 라디칼의 흡수는 레몬 의이 지표보다 2500 배 높습니다.
테스토스테론 - 피부 재생 자극기
우리 몸에서 발생하는 모든 과정의 인형극은 내분비 시스템입니다. 실의 역할은 호르몬에 의해 수행됩니다. 인형을“자기 성명”이라고 불리는 것은 사람들입니다. 이 꼭두각시의 주요 실은 테스토스테론입니다. 피부 세포가 얼마나 빨리 회복 될지, 콜라겐과 피부 라드가 생성되는지에 달려 있습니다. 나이가 들어감에 따라 혈액에서 호르몬의 농도가 감소하고 인형을 움직이는 실이 약해지고 꼭두각시가 얼어 붙습니다. 여기에는 인체가 테스토스테론을 만들 수있는 물질이 포함되어 있습니다.
Rutin은 대사 과정을 정상화합니다
피부와 전체 유기체 전체의 회춘은 대사 과정의 속도, 즉 영양소가 세포에 들어가고 생계가 배설되는 방식에 크게 의존합니다. 이러한 모든 움직임이 수행되는 운송 고속도로는 순환계입니다. 어떤 이유로 어떤 이유로 그 기능을 완전히 충족시키지 못하면 피부 세포가 굶어 죽고 독소가 축적됩니다. 이것은 보호 커버의 모양에 가장 좋은 영향을 미치지 않습니다. 메밀에 포함 된 풍부한 플라보노이드 루틴은 운송 커뮤니케이션 복원을 위해 일하는 도로 노동자의 역할에 완벽하게 대처할 것입니다.
오메가 -3 다중 불포화 지방산은 물이 피부에 유지하는 데 도움이됩니다.
피부의 젊음을 보존하기위한 오메가 -3 다중 불포화 지방산의 가치는 과대 평가하기가 어렵습니다. 여전히 : 이들은 세포의 껍질을 구성하기위한 벽돌로, 피부의 깊은 층에 액체를 잡고 콜라겐 및 엘라스틴 생산의 활성화 제, 염증 과정의 청산기 및 햇빛을 보호하기위한 우산을 유지할 수 있습니다. 불행하게도, 신체는 그러한 귀중한 물질을 독립적으로 합성 할 수 없으므로 외부에서 정기적으로 섭취하는 것은 전적으로 우리의 양심과 함께 있습니다. 회춘을위한 산의 관대 한 공급원 - 빨간색과 검은 캐비어, 리신 오일, 연어 지방.
물 - 내부에서 피부를 보습합니다
모든 아름다움은 일반적인 진실로 알려져 있습니다. 피부가 좋아 보이도록 촉촉해야합니다. 어떻게? 방법 - 질량. 특별한 크림을 정기적으로 적용 할 수 있습니다. 그러나 그것은 피부의 표면층에서만 작동하며 더 깊은 것들에 영향을 미치지 않습니다 - 탈수 과정이 시작되는 것. 히알루 론산이라는 특정 물질이 있습니다. 강력한 자석과 같은 큰 분자는 물 분자를 자신에게 끌어 당겨 피부에 붙잡고 후자를 시들어 방지합니다. 이 깊은 층의 피부를 적시는 방법? 아주 간단합니다! 더 많은 물 마시기 - 하루에 1.5-2 리터, 연못에서 수영 - 스폰지처럼 피부, 물을 흡수하고 더 많은 야채와 과일을 먹고 스포츠를합니다. 예, 그렇습니다. 이것은 설명이 아닙니다. 근육 조직 세포는 지방 조직의 동료보다 6 배 더 많은 물을 함유하고 있습니다.
여러 전선에서 한 번에 피부 노화 요인에 대한 동시 공격은 청소년 투쟁에서 성공의 기회를 증가시킵니다. 젊어!